ムラゴン ホーム
高速道でのトロトロ運転はありか？
今日は本当にもう、マジでイライラしてしまった。 対面高速道で、制限速度が70㎞ だというのに、 時速 30～50 ㎞ でしか走らないヤツがいたのだ。 こいつは、確信的な嫌がらせかぁ！！ と思ったが、 なんと先頭は、業務系の軽トラであった。 まさか軽トラで、嫌がらせの運転は…&hell... 続きをみる
お独りさま・始めてみたら快適じゃない！？の人気ブログ記事
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見つめることの難しさ
個性もいろいろだよね。 これは、突っ込むべきなのか放置すべきなのか。 以前から、判断がつかないでいる案件だ。 いまだ継続中。 これまでの経緯 かなり以前に、大昔の友人から相談めいた話を受けて、 ランチしたことがあると書いた。詳しくはこちら。 この最初の友人を A さんとすると、 もう一人似た境遇の... 続きをみる
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闇を抱えた心も傷ついた心も流せるといい
いぜん、翻訳を学んだことがある。 英文を正確に読みとる力がなくて、 学校を出てから、急に正確に読めるようになりたくて、 どうやったら読解力が付くかと始めたことだ。 正確に精密に読みとるために、いろんな勉強をした。 そのプロセスで多くのノンフィクション書籍を読んだ。 洋書でも、翻訳書でも。 そのとき... 続きをみる
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機嫌よく過ごせたらそれでいい
掃除機のゴミパックを買わねば。 そう思ってから、かなり経過している。 きょうこそ買わねばと思い、最寄りのモールに出かけた。 ところが。 緊急事態宣言のあおりを受けて、いつものドアは閉じたまま。 家電品の販売コーナーも、目の前にあるというのに 区切られ、土日は立入禁止になっていた。 どうも意味がわか... 続きをみる
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『るろうに剣心』にハマる
主題のとおり。 まったく捻りのないタイトルになってしもた。 もちろん、投資の勉強は中断……＾＾; テキトーな奴なので、 そのときどきで、 ハマったものに没頭するのが常である。 正直いうと、あまり邦画は見ない。 以前に見たので良かったと思うのは、せいぜい 『おくりびと』と... 続きをみる
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理解できないお国がら
朝から、ガックシくるようなニュースを聞く。 オリンピックのために、 医療関係者200名を募集するって？？ それも、公共交通機関を利用しての通勤かつ、 無報酬のボランティアだって。 バッカじゃないの？ こんな状況下で こんなふざけた発案するのって誰なんだろう。 なにいってんだろう。 国民の７割が中止... 続きをみる
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みずから学ぶことはおもしろい
朝夕がまだまだ肌寒くて、ちょっとびっくり。 陽当たりのいい部屋から離れて、奥まった北側にいるせいか。 そんなわけで。 気温が上がってくるまでお茶を飲みっぱなし。 日進月歩の投資のお勉強 本日も朝からすこし学んだ。 ちょっとずつ理解している。 これってやっぱりパソコンとかスマホと同じだな。 毎日さわ... 続きをみる
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日曜の朝のどうでもよいこと
午前４時。 土曜は午前の仕事をおえたら、やたらと眠くて お昼前と夕方にも軽く眠ったせいか いまごろ目が覚めてしまった。 コロナ。 とうとう緊急事態宣言が発令されちまった。 うちのようなローカルでも、 ２月３月は、合わせて16名ぽっちりだったのに、 通勤でもらってくるのだろうな、 4月に入ったとたん... 続きをみる
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胸をつんざく痛みのおかげで
ひや～！ びびった！ 一つ前の記事でご紹介したように、 資産管理は Money Forward Me でやっている。 買物に行くたび、決済方法がカードあれポイントであれ 投資額の大幅な変動がないかもふくめ、 日にこれを幾度となく見てしまう。 キャッシュでなにか支払えば、 そのつど記帳するためにもロ... 続きをみる
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勘違いしてませんか？
あらかじめ、愚痴になることをお詫びしておきます。 使い勝手がひじょうに悪いので、 いずれは全額引きあげるつもりの銀行がある。 往年の外資系銀行 外大に進級した友人などは、 外資系ということで就職をねらっていた人も多かった。 それが、いまでは時代の波に乗れず すっかり衰退している。 合併に次ぐ合併で... 続きをみる
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未来完了だな、これって
床に入ったのに。 ぎりぎりまでyoutube 見てて、 うたた寝して聞いてない箇所があったり、 眠くなったと思ったから寝ようとしたのに。 そのくせ、眠れなくて起きだしてしまった。 バーボンも飲んだのに、ぜんぜん効かん。 わたしには、バーボンってかえって頭が冴えるのだよなー。 どうも脚がだるすぎる。... 続きをみる
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鼻息の荒くなる理由哉
疲れた～。 甘かった。まだまだ仕事が終わんない。 頭がクタクタなので、明日に回すことにしよう。 夕飯の支度をしながら、ワインを開けた。 きのう空腹時に衝動買いした生ハンバーグを焼いて、 残り物のハッシュドビーフを開けたばかりのワインで薄め デミソースにしちゃおう。 もういまからワインも飲んで、たっ... 続きをみる
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ストレス減から幸せになる好循環
先日、中学生たちの前でふと実年齢を明かしたら えええええ゛～！？！ と、大反響になった。 なんだなんだ。 その反応はなんなんだ。 ふだんから賑やかで、反応のいい子たちではあれど、 そこまで元気にならんでも……。 大事なときは耳を澄ましても聞き取れない 蚊の鳴くような話し... 続きをみる
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なにげなく怖いことはたんとある
毎朝おもうことだけど、腰が痛いわー。 これって、睡眠中にしっかり寝返りうたないかららしい。 子どものころなんて、半回転してたくらい 自由気ままに寝返っていたはずなのに。 「寝相が悪い」と揶揄されだしてから じっと動かず寝ようと思いはじめ、 婚姻時代には「死んでないか？」と覗き込まれるほど 身動きし... 続きをみる
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賢さひとつで、人生はいろいろと分岐するよね
きのうは忙しすぎて更新できず。 細々とした書きたいことはあれこれあれど、 一本のまとまった話にするのは難しい。 情報開示をいとわなければ書けるんだけど 個人のことだし、とためらうと、 流れがなくなる気がしてますます書けない。 馬の上達や、人付き合いの上手さ–––... 続きをみる
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『マダム・イン・ニューヨーク』
久々にナイスな映画を見た。 といっても Netflix でだけど。 邦名は、『マダム・イン・ニューヨーク』 舞台はどこなのだろう、はっきりと明示されていないが 自宅は、インド国内なのか。しらべてみると、 公用語はヒンディー語で、準公用語が英語だそう。 ミッション系スクールに通う娘や、仕事で英語を使... 続きをみる
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高齢おひとりさまへの備えはあるか
けさ早くに目が覚めて、 いつもならそのままグダグダするところを ササっと起きて本を読むことにした。 朝食を食べだすと読めなくなってしまうから、 コーヒーだけ入れて新書版を手にとった。 けっこう詰めて書いてあるのに、 気が付いたら12時過ぎには読み終えていた。 そのあいだ、朝食は食べたし珈琲も二杯飲... 続きをみる
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ようやくの就任演説ですね
新聞を読まず、テレビも見てないので ネットサーフのさなかに知った。 バイデン大統領がいよいよ就任演説をしたらしい。 仕事にもかかわるし英語は好きなので、 毎年これは聞くようにしている。 名スピーチライターを結集し、 平易な英語でもって NEW 大統領が最初に語る演説だもの。 力の入れ方が違う。 い... 続きをみる
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腐っても、美学を尊重したい
さっきスーパーで厭なものを見てしまった。 レジをぬけた後に袋詰めをしていたら、 隣にやってきたオジサンが、恥ずかしげもなく スーパーの薄いビニール袋を何枚も何枚も 持ち帰るべく、ちぎり破いているのだ。 ホ～ント嫌な光景を見てしまった。 オヤジ！ 美学をもてよ！ 生活が苦しいのかもしれないが、 ビニ... 続きをみる
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ええ、たしかに匍匐前進ですけど……
きのうお肉をしっかり食べて ぐっすり眠って（昨夜も10時前に就寝したった！） どっぷり映画やドラマ見て きょうは、かな～り回復してきたかんじ♬ ここのところ馬友との馬談義もご無沙汰だったが みんな仕事も一息ついたせいか、今朝から少し華やいだ。 仲のよい友だちも何人か二級に合格したし（おめでとう！）... 続きをみる
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良い歯医者さんはここにいた？③
車検にタイヤ交換。 歯科の定期検診+買い物。 三組６人の面談。 one ノーマル業務。 本日の予定はなかなかに立て込んでいる。 先日、契約のお申し込みは重なると書いたけれど、 面談のお申し込みも重なるもので、 きのう３組申込のあったものを一気に今日につめこんだ。 おかげで昨夜は、ノーマル業務10時... 続きをみる
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自己肯定感の増すシニアライフ♬
ひゃ～。 朝６時過ぎに一度は目覚めたものの もう少しまどろみたい……と次に目を開けたら、なんと８時過ぎ！ しっかり二度寝してしまった。 幸い、午前中はどちらかといえば自由なわたし。 ゴミさえ出せれば、問題はない。 そうおもう気持ちが、おそらく ８時まで寝てしまうというテ... 続きをみる
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仕事に精進するのは煮込みと一緒かと
きのうは、ひときわ寒くて身に染みた。 寒いというと、お鍋かおでんが食べたくなってくる。 さっそくスーパーで具材を仕込んで、 昼前からぐつぐつと煮込んだ。 「おでん」の具材も、ご家庭ごとに好みがありそうだ。 わたしはダイコンが好きなので、たぶん一番分量が多い。 ジャガイモ・玉子・ゴボテンとなに... 続きをみる
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身体を隅々まで意識してつかうこと
またまた馬三昧してきた。 きのうの日曜には、レッスンと例会があったので、 数多く騎乗された馬ほど疲れが残っている。 翌日のきょう、めったに当たらない馬に当たった。 例会前には練習のために選ぶ人が多くて回ってこなかったのが、 ようやく空いたのだろう。 ところが。 昨日の疲れのせいか激重くんになってい... 続きをみる
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寝坊してないのに出遅れた
昨夜は、寝つきは良かったものの深くは眠れず いくどとなく目が覚め、そのたびに時計を見た。 ２時ごろからずーっと時計を見ては ４時台やら、５時台やらだった気がする…… それくらい頻繁にわたしは目覚めているのかな。 まだまだ起きるには早いしなぁ。 そう思いながら、業を煮やし... 続きをみる
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決意することが全て……
先日、どこかのyoutube で、おすすめ習慣として 朝一番にその日すべきことの列挙をあげていた。 きのう・きょうと実践してみて、なるほど充実感がある。 あれもやった、これもやった。 同じセクションに電話して片付くことを、一気に処理できた。 細々としたことが多すぎて、 確認し忘れたり伝え忘れたりし... 続きをみる
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いまだ続くもの・いまだ始まらないもの
皆さんのブログで、寒いさむいとお聞きするのだけど、 わたしはいまだに扇風機を出しており、 たとえば昨夜も、こんもり被っていた薄手の羽毛の中で、 汗ばんできたので、枕元のリモコンを入れる。 掛けをとっぱらって、暖気をしばし逃し、また掛けをもどす。 いまだ、こんなことのくり返し。 まだ残ってるのかなぁ... 続きをみる
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ようやくポイントの使い道発見
朝から、ちょっくらヤヤコシイ仕事を３件こなす。 午前中のうちに、掃除もするつもりだったのにそれどころではない。 でも、そのおかげで１件、よい情報がとび込んできた。 ずっと気になっていたクレカを、いよいよ整理できそうなのだ。 Stacia のポイントがコンビニで使える？ いまクレカで多用しているのは... 続きをみる
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いくらでも課題は降ってくる
きょうはやけに涼しい。 昼間の暑さを予想して、半袖にカーディガンを羽織ってはいるけど 早くも指先がなんとなしに冷たい。 夏は汗をかきまくるので面倒なのだけど、 やっぱり動きの縮こまる冬よりは夏が好きだ。 これから刻一刻と、冬に向かっていくんだな。 ちょっと物寂しい。 きのうの乗馬 いつも手ひどい騎... 続きをみる
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変化があると頑張れるんだけど
ちょっと忙しくて読めず書けずでいると、 もう、タイムラインがすごいことになっている。 きのうの休日も🐴に乗ってきたが、まだまだ本調子とはいいがたい。 休んで失った感覚を取り戻すのに、休んだ月日だけかかりそうだ。 少しずつ取り戻してはいるけれど。 なかなかに厳しい。 ようやく体重が落ち始めた コロ... 続きをみる
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いよいよ中東の学びもおしまい
土曜のお昼は、ついつい開放的になって、どこかで気楽に食べてしまう。 ゴージャスなものではなく、安上がりなものだけど。 それでも作っていただいて、熱々なご飯をいただけるだけで幸せ～💗 今週も一週間ぶじに働けて、自分にも「お疲れさまでした！」だな。 ３日かかった中東問題--ようやく復習にいたる ... 続きをみる
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女性だって一人で飲める店が欲しい
きのう、つい勢いでこちらに 「飲み友の女子、近隣におらんかなぁ」（リンク有）とつぶやいてしもうた。 じつは、昨夕からそれをしきりに悔いていた。 そうじゃない。 そうじゃなかった。 馴染みの友より馴染みの店 そりゃたしかになんでも話せる馴染みが居たら、嬉しいのは嬉しい。 でもここは元々、離婚した相手... 続きをみる
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ウナギをとるか映画を見るか・迷うぜ(｡-＿-｡)
先日からやけに、ウナギが食べたかった。 毎日のように、美味しそうなウナ丼・ウナ重のお写真が配信されてくるんだもん。 時期的にも土用だものね。 「土用の丑の日」って、じつは年に何回もあって、 夏の土用は７月20日ごろから８月６日ごろで、 今年は７月27日なんだそう（毎年異なる）。 ご... 続きをみる
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マシントラブル--耐える？買い替える？
連日のニュースを見るのが、辛い。 久しぶりに朝テレビを点けたら、目を覆いたくなる洪水の映像ばかり。 あれほどの広域におよぶ水害を目の当たりにして、 みんな絶望する思いではないだろうか。 本当に胸が痛くなる。 コロナも、梅雨の豪雨も、早く終わって欲しいよね。 システムトラブルの解消 きのうは、早朝か... 続きをみる
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多すぎる身の回りの電子音に……
もうれつに粕汁が食べたくなった。お昼は粕汁にしよう。 とうとつに失礼。亡き親父の囁きかな～。 シャケを入れない野菜オンリーの粕汁が大好きな人だった。 年老いてからは、三日とあけずリクエストしていた。 母がぼやけてきていたから、作れた粕汁が美味しかったかどうかは不明だけど。 あとで、お供えしてあげる... 続きをみる
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お写真だけのお裾分けで、ごめんね
エクストラの仕事が終わった。 ふだんなら午前でお終いだが、平日に参加できなかった人のため、 ZOOM を使ってマンツーマンで対応してみていた。 結果は良好。 今後はこれで、他の人は対面のときでも、この方はオンラインで参加できそうだ。 なんとかなりそうで、よかった。ホッとした。 サクランボが届いた！... 続きをみる
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発言しすぎる MC って……
毎朝、新しい動きがないかテレビをつける。 番組ごとにいろんなMC がいて、特徴を出している。 でも、ひとつ気になるのは、MC がしゃべり過ぎること。 自分でゲストに発言するよう振っているのに、発言し終わる前に、 MC が、自分の意見をかぶせて抑え込んでしまうのはプロじゃない。 ゲストは問題... 続きをみる
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内向するからこそ思索して書く
なんか気分が晴れないなぁ。 せっかく緊急事態宣言も解除されたのに、ウキウキしてこないぞー。 どうしてかな……って掘りだして……ふと、きょうの記事のテーマが決まった。 ラッキー♬ とつぜん、前置きもなく自己開示をすることになるけど＾＾;----... 続きをみる
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ゴミ出し監視魔人あらわる
皆さまのところにも出没するだろうか。 ゴミ出し監視魔人！ 今朝も出会ってしまった。ああ、おっかない！ なるべく顔合わせしないで済むような時間を選んでいるが、 今朝はゆっくり寝たものだから、回収ぎりぎりで鉢合わせした。 もう一人、監視魔人の馴染みの人もいたので、 わたしはどちらにともなくご挨拶だけ... 続きをみる
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馬にも匂いはありまして……
朝方、ゴミ出しのついでにちょっと草を抜いた。 例の「ネコの額」じゃない「ネズミの額」の方の庭の。 昨夜かなり降ったから草ぼうぼうだ。 ぷんっと匂いがする。ワンコ臭だ。 お散歩ワンコが、それぞれにお印を残していくんだろうけど、 オシッコ臭じゃなく、ワンコ臭が残るのも不思議なものだ…&h... 続きをみる
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誰にでもあるだろうけど、あなたの至福の時は？
あれ【一つ前の記事】からすぐ、白和えを作り出し、 勢いあまってワインまで飲み始めた。 きょうは赤。 仕事の緊張と、その後の弛緩があってこそ充実感がある。 前夜のコールスローにくわえ、肉を焼いてワインと一緒につまみながら この大好きなドラマを、存分にリラックスしながら楽しむ。 これが、わたしに... 続きをみる
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なんかジワジワと怖いんだよね【改訂版】
朝から、せやろがいおじさんの動画を何本も視聴した。 なぜ日本のコロナ対策がこれほどショボくて遅いのか というやつを。これは何度目かの視聴だけど。 なぜ！？遅くてショボい日本の新型コロナ経済対策について ※これインパクトが強すぎるんで、ただの画像を貼ってましたが、そうも言っ... 続きをみる
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「いま」を意識すること
こっわ～！！ 今朝のニュースで。 体育の授業中、医療用マスク（N95）をして激しい運動をしていた中学生が、とつぜん死亡するケースがあいついで発生しているらしい。 酸欠になるらしい。中国の話だが、心底こわい。 息ができずに苦しいなら、ふつう無意識のうちにもマスクなんて外してしまいそうじゃないか。なの... 続きをみる
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似たもの同士かな……
母の日だね。 実家の母は、認知症なのでいま施設にいる。 30分ほどなら会話も許されるらしいけど、用心して面会は控えている。 会話らしい会話はもう一切できなくて、まともな言葉すら出ない。 それでも月一度は会いに行っていた。 こんなに間があいたら、母はもうわたしを認識できないかもしれない。 かわいそう... 続きをみる
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速読がダメなら youtube で……
忙しいと感じるのは、やりたいことが多いから。 その最大要因がネットで、わたしも依存症といっていいかも。 パソコンを使いだした89年以来、なんでもソッコー検索する。 そんな中でも、ひときわ利用価値の高いのが youtube 。 興味深いものは実に多く、自己研鑽ジャンルだけでも数多ある。 TED など... 続きをみる
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環境が変わると行動は変わるものか
引っ越してから、ちょくちょく振り返ることがある。 自分の行動変容のことだ。 なんか行動パターンが変わったかなぁ、と思うことが多い。 もちろん志をもっと変えようとしているものもあるが、 知らず知らずのうちに変わったかな？ というものがある。 あるいは、続けたくても続けられなかったことが ふしぎと続け... 続きをみる
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愉しい不自由さは遊べるけれど
ようやくセンターテーブルを買った。 まだ来てないけど💦 引っ越してから、すでに123日が経過している。 なのに、これまで食事するテーブルがなかった。 （いまも無い💦……ただいまお取り寄せ中） どれを買うか、使い勝手や、機能やらが、 好みにぴたっとハマるまで もしくは... 続きをみる
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矛盾しているようでこれがその道ではないかと
相変わらず忙しい。 一通りやるべきことを忠実にやると、あっさり10時ごえ。鈍くさいからミスもあるし効率わるいし、いったい何年生きてんのよ？！ と突っ込みつつ掃除する。 ※きょうは蓋の無いミキサーの中身をあたりに飛び散らしてしまった💦💦💦 つねにボケとツッコミを兼ねるのが大阪人。京都に住んで... 続きをみる
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女性の独り暮らしと経済的基盤
今朝の起床、午前５時。 夜半に何度か目覚め、がんばったけど、もう眠れない。 あきらめて早々に床から抜け出した。 ゴミ出しにでて、ふと気づいたら、ネコの額ほどの花壇とは別の、ネズミの額ほどの花壇に草がぼーぼーと生えている。 あっちゃー！ 生ゴミ土壌改良作戦はもっぱらネコに集中してたのと、３日ほど家... 続きをみる
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気になる小骨と依存症
朝からちょっと胸焼け……。 いただきもののお菓子が原因みたいだ。仕事がらみのお客さまから労りのお気持ちをいただいた。その優しさがすごく伝わる品々だったから、お気持ちをいただこうと、きのうはオヤツに、きょうは朝食にいただいた。 ただ、ふだん甘いものをほとんど食べない。なの... 続きをみる
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いまが有るのも皆さまのおかげ也
今朝、とんでもない事態に直面した。 自分の家に、閉め出されてしまったのだ。 ふだんの忘れっぽさを承知しているので 窓という窓は、 「開けたら閉める・鍵かける」を励行している。 小さな一軒家だから、お勝手はない。 そんなときに玄関ドアで閉め出されたら…… もうお手上げであ... 続きをみる
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コロナと自由と責任と
仕事そのものを休んで10日になる。 もともとの休日を含めると、12日目だが。 今朝のニュースで、いわゆるコロナ対策をしっかりとっていても感染者が出たらしい。すなわち、マスク・ひんぱんの消毒・距離・換気 という４項目の実施だ。これを実施していても、感染者が出たという。 なんということ。 連... 続きをみる
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ただの風邪であらぬ誤解を避けるため
緊急事態宣言 いよいよ出たね。 東京や大阪の状況からしたら、 遅いくらいじゃないかと 話題になっていたけど、 給付金にいたっては、支給は夏ごろですとぉ！？ いま・この時点で すでに減収にみまわれている方は、 どうやって夏まで凌げっていうの？ というか、 大家の方々に、なんで家賃６割に減額してやれと... 続きをみる
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新年度を迎えたはいいけれど
やるの？ やらないの？ ずーっと自問しております。 東京都ならびに大阪府およびその近郊は、いよいよ深刻な様相を呈してきましたね。 お勤め先のトップが英断を下してくれたらいいけど、鷹揚にかまえたまんまウンともスンとも指針を示さないでいると、大半の社員はいやおうなしにスシヅメ電車にゆられて職場へと駆り... 続きをみる
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シンナー臭に酔いながら……
世をすねて斜に構えたヤンキーのようです。 なんか頭も重いかも。 ふんと、きょうはシンナー臭が鼻について離れません。 ※詳しくは一つ前の「日々つつがなく過ぎる」をご覧くださいませ 朝は朝で、「ラベルはがし雷神」でコンビニの塀をゴシゴシ、 さきほどは、キシラデコール「カラレス」ヌリ... 続きをみる
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要不要は紙一重----新しい家に引っ越した②
きのうはテンション下げ気味だった……(｡-＿-｡) 引越して間がないから、片付けも仕事の準備もまだまだあって ついつい便利品はないかと あちこちの店を物色しては、ウロウロするばかり あっというまに時間がすぎてゆく……。 といって、 コレいいか... 続きをみる
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家計簿にMoney Forward Me はいかが？
皆さん、家計簿には何をつかってはるんやろ。 わたしは Money Foward Me です。（以降 MFM よ） 自慢じゃないが（……ってめっちゃ自慢！） 生涯つうじて、 お小遣い帳の残額が手持ちの小銭と合ったことなんぞ一度もないんです。 家計簿ぉぉぉ？ 付けられるわけ... 続きをみる
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ZOOM面会をして……
きょうは馬の部内試合があるはずだったけど 台風もおっかないし、夜間の仕事もあるし、 で、キャンセルしたんだよね。 車でも浮き上がることのある突風だもの。 騎乗中に、馬ごと浮き上がって馬がパニックになったら！？ 人馬転しかねないじゃんっ💦 雨も嫌だけど、突風の方がコワイからって 友だちみんなとキャ... 続きをみる
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すこし灯りが見えてきたかなぁ
ああ❤きょうも、とても楽しい🐴デイだった。 ※覚書をしておきたいので、スルーしてくださいね。 乗った２レッスンはどちらも学びの多いレッスンだったし、 ここ２年近く学んできたハミ受けのプロセスもだいぶ整理できてきて 先生の指導にあわせて馬からよい反応を引き出せたのも嬉しい。 締めには、お友達とお茶... 続きをみる
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ネコとともに、こざっぱりした
ほんに暑いねー。 もう汗の出方が半端じゃない。 ９月半ば、うちのネコを友人に預ける予定なので ちょっくらきれいにしてあげようとシャンプーした。 こんなに白黒のモーモーなのに、 前脚や口元がやたらと茶色い💦 どうも分泌液が多いのかなぁ、二度シャンしたのに取れなかったよ。 こやつなのよ。 生後半年く... 続きをみる
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いつ、雨降って地固まるのかな
サボりつづけの記録を更新中。 いかんなぁ。サボり癖がついておる。 きょうは半日馬デイだった。 癒しだったセカンド君がいよいよお輿入れする日で、もう乗れない。 しかたがないので金曜の予定を変更して、ファーストに切り替える。 ファーストとは相変わらずだ。 まあ、乗っても乗っても暗く落ち込むような暗黒の... 続きをみる
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コロナしつこいねぇ💦
今朝もぐっすり眠れたのに、惜しいかな Sleep Meister Lite を起動させ忘れて、記録が取れなかった。 こういうの、めちゃくちゃ残念なのだ。 せっかくよく眠れたのになぁ。 ノンレムとレムのアップダウンが見たかったなー。 昨日の夜に、起動させるつもりが、 グループラインの入っているのに気... 続きをみる
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食べてみたい本格的 BBQ
いま、やたらと Pulled Pork が食べてみたい。 パソコンでないと、 このインパクトが伝わらないと思うんだけど ぜひこのページを見てほしい❤ ※上記サイトからの拝借画像⤵️ 一つ前記事のディスカバリーチャンネルでも登場する BBQ のバージョンの一つだけど、録画していた テレ朝の『激レアさ... 続きをみる
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この先になにかある（改訂）
毎日お暑うございます。 Sleep Meister Lite のおかげで気付いたけど 睡眠導入剤をのんで眠ったときは、 最初に訪れる90分の睡眠があまり深くない。 自然に眠れたときは、一気にドカーンと深い眠りに落ちるのに 導入剤を飲んだときはまるで違う。 また、目覚めのスッキリ感も物足りない。 お... 続きをみる
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これってタイムリーでない？！
ただいま、かなり降っている。 梅雨らしい……っちゃ梅雨らしい。 これでも朝がたは曇りだったから、むろんアサンポした。 そろそろルートも、 マイナーチェンジぐらいでは飽き飽きしてきたので、 思いっきりメジャーに変えて、 もう一つ別の運動公園まで脚を伸ばしてきたら、 中盤ホ... 続きをみる
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しんどいときほど続けよう！
眠い。 眠いけど目覚めてしまったので、きょうも歩いた。 一時間遅れて出発して、一時間歩いてほぼ6600歩。 シャワーを浴びて朝食してから、メイクして美容院におでかけ。 白髪がひどいので月一回のオシャレ染め。 カットカラーの日。 それでも眠い。 あまりにも眠いので食後にかるくお昼寝した。 きのうは馬... 続きをみる
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かわいこちゃん見っけ♬
本日も、アサンポと５分ジャンピング終了。 毎日びみょうにルートを変えていて、 アップダウンもいろいろあるせいか、 どこを歩いてきてもざっくり１時間かかるのに、 歩数はわりとバラバラだな。 ジャンピングは始めて１週間が経つけど、 ようやく２分連続で跳べるようになった。 ちょっと進歩した＾＾* いまは... 続きをみる
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高血圧の方は、お立ちより～
先日 Audible を活用したアサンポ導入について書いたばかりだが、 翌日には、自分の高血圧っぷりが看過できない水準だと気がついて、 これまた新たに対策を講じた。 それが、こちらだ。 こちらは Kindle で拝読。 タイトルがちょっと嘘くさいか……？と心配... 続きをみる
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じぶんに合った読書術みっけ
録画を見まくって終えてしまったぐーたらな先週にくらべたら、 今週の日曜はなかなか快調に動けている。 じつは Audible を始めてしまった。 Kindle だと座りっぱなしでパソコンやテレビと変わらんけれど Audible なら作業しながら聞けるなぁ❤ と、前から導入しようか憧れていた。 再三... 続きをみる
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シラミ潰しにつぶしていくぞ～
先日、間取り図について書いたおかげで いま表示される広告の大半は、不動産広告ばかり。 だが、なぜだか一人、 某政党の某議員の宣伝ポスターがずっと表示されている。 ちょっとうっとうしい。 興味ない政党だし、興味ない議員だし。 いったい全体、どうしてこの人が 複数回たびたび表示されることになったんだろ... 続きをみる
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サボリンボと格闘する
きのうも馬デイ。 きのうのうちに、その厳しかったレッスンについて 書いておきたかったんだけど……ダウンした。 帰宅して風呂ったら８時で、 ご飯食べたらクタクタ&うとうとである。 録画みながらず～っと舟をこぐ始末。 諦めて、さっさと床に入ればいいものを。 まことに... 続きをみる
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腹をくくりましたわよ
おわった～。 ぶじに練習会はおわりました。 なんやねん。 心配してた駈歩は、 難なくふつうに発進してふつうに維持して完結したが、 ぜんぜん案じてなかった三湾曲や停止のあたりで乱れたわ💦 もう！ じぶんのメンタルの弱さが覿面に出る。 これは大いに課題だよ💦 ところで。 こういう場でしかお会いでき... 続きをみる
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かんちがいや誤解も理解のうち
だれでも一つや二つ、我流であっても 健康維持のための秘策をもっているんじゃないかな。 わたしのばあい、 ノドが痛いとか咳が出るとかのときは かならず朝ごはんに酢のものを食べている。 これが抜群に効果ある。 日に酢のものを３回食べると、もはや鬼に金棒！ ノドを殺菌してくれるようで、まじ風邪をひかない... 続きをみる
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愉しみながらやっていこー♬
おっはよー。晴れた～。 あいかわらず投資の勉強はぽつぽつしているのだが いっこうに賢くならない。 きょうはレバナスとやらについて存在と名前だけは知った。 レバとなすを炒めるのではないぞ。 レバレッジとナスダックのコンビ名だ。 ……ぐらいしかわからん。 まあ、手早く儲けて... 続きをみる
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『死刑にいたる病』を見てきた
きょうはいつもなら馬デイだけど、じつは乗れない日なので、 昨夜のうちに映画を見に行くことにしていた。 Aeon Cinema なら、先日作ったAeon カードで1,000円になる。 over 55 の身だからどうしたって1,100円なんだけど＾＾; 昨夜のうちに、いま見るなら何がいいかを物色した。... 続きをみる
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神式を初体験してきたでござる
きのうは姪っ子の挙式で、とある神社まで往復二時間ほど走ってきた。 ほとんど毎日乗ってるおかけでGoogle マップのナビにも慣れて、 あまり下手な迷いをしなくなってほんと助かっている。 以前には、右折左折を一つ手前で曲がってしまったり まだ先だろうと思っていたら、曲がり損ねてしまったり。 まちがい... 続きをみる
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京都御苑へいってみた
いつか姫路城にいきたくて。 今回ねらっていたが、午前中にバタバタして出遅れた。 いざ車で行くつもりでナビ検索したら、なぜだか３時間もかかると出た！ マジか！？ （ ↑ 渋滞のせいかな？ いまなら２時間かからない） そのときはともかく、自分の距離感覚がこんなにズレてるのかと驚愕したうえ、... 続きをみる
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奇特な方がいらしたもんだ！
ゴールデンウィーク４日目なり～。 いまのところわたしは、半日仕事が２回とオフ２日。 半日仕事のあと、お天気があんまりよかったので、 サンドイッチを買い込み、読みかけの本をもって気分転換に出た。 いつもの大型ホールの軒先で、花を愛でながら食べるつもりが…… なんてこった！... 続きをみる
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円安のいま何をすべきか②（わからんのだ）
先日、円安のいま何をすべきか……を考えていた。 なぜいまドル買いが進んでいるのか、と。 で、あれこれ探っていくうちに、一つ思い至るようになった。 原因は、やはり金利だった。 米国市場は、いま高インフレにある。 そのため米政府は金利を、段階的に引き上げていくらしい。 それ... 続きをみる
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なにごとも覚悟の上で……
昨夜の晩からおなかが痛い。 ふだんは頭痛も腹痛もめったになくて 能天気なほど健康なんだけど…… 午前の仕事中は、頼むから痛くならないでくれーっ と願っていて、 かろうじてなんともなかったけど。 今夜何か食べるか、それとも干すか……いま迷い中。... 続きをみる
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円安のいますべきこと……
「円安だから、ドルを円に換えた」 といったら知人に「いまみんなドルを買ってるよ」 といわれた。他人と違うことしていると。 で、考えてみたのだ。 なぜこうなるのだ？ 思うに。 いまドルを買っている人は、 これからますます円安になると見込んで、 差額で利益を得ようとしているFX人たちなのではないかと。... 続きをみる
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痩せてほしくない子が痩せる
来たねー💦 固定資産税がさっ！ まったく税金の取り立ては速いよ。 ※運転のさなかに、チラ見したぐらいの桜たち。花見してないなぁ。 きょうの馬デイは楽しかった❤ あまり難しいことは要求なしで、 正反憧のアブミあげと、 軽速歩でのアブミあげをする。 アブミあげとは、アブミを脱いで、 身体のバ... 続きをみる
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つぎの美味しさは何かな？
きのう、らでぃっしゅぼーやから届いた パイナップルを食べたんだけど。 これほど甘いパインは久しぶり！？って いうほど甘くて美味しかった。 もちろん宣伝広告そのものの商品だから とびっきり良いものを入れてくださったのかもしれんケド。 「美味しいパイナップルの見分け方」という動画そのままの しもぶくれ... 続きをみる
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憂いのない日々の有難み
朝から、煮込みバーグをつくった。 基本的にワタシ 煮込んだり酢漬けにしたりして くたっとしたお野菜が大好きなのだ。 南蛮漬けとかもう！ 山盛り野菜がないと始まらない。 野菜の下敷きになったか……くらいのやつが大好きだ❤ きのうも無性にトマトソースで野菜を煮込みたくなった... 続きをみる
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使わないとますますヤバイからね
今日から本格的に仕事が始まるんだけど、 すきま時間をぬって、ブログりにきた。 きのうちらっと書いた無料の投資ゲームは 両学長のビデオで知ったもの。 どれがそれだかわからねど、検索かけてみたら いくつか拾えたので、やり出した。 参考にした紹介ページは、こちら。 どちらも同じようなアプリを紹介している... 続きをみる
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サポートのありがたさ
うちのニャンコ、 これより大きなネコトイレは無い！ と断言できるほどデカいのを使わせているのに それでも毎回ウンチが外にこぼれている(｡-＿-｡) おしっこも、はみ出してるし。 ちゃんと真ん中で用を足してほしい！.｡ﾟ*・(PД｀q )・ﾟ*｡. ところで。 iPhon12 以上のユーザーには朗報... 続きをみる
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気長に育てるしかないのだ
雨ですねー。 きのう、ファースト君にちょっと怪我をさせてしまって ひどく落ち込んだ。 騒ぎじたいは大ごとになったが、 馬の状態そのものは大ごとにならずに済んだから、 まさに不幸中の幸いだったんだけど。 大好きなファースト君に怪我をさせるくらいなら、 自分が被るほうがよほど気持ちが楽だ。 きょう受付... 続きをみる
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イカレ組で骨折発生しました～
記事の投稿を二日サボってしまった。 火曜日はちょっと仕事でバタバタしてたものの 水曜日は馬デイ。 ところが、馬装のさなかに馬がバタついてしまって 足をキョウレツに踏まれてしまった。 踏まれたからといって 必ずしも折れるわけじゃないんだけど 今回は踏まれどころが悪かったかして、 小指の先端を骨折（ヒ... 続きをみる
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偽装詐欺SMS にご用心！？ 追記あり
きょうは馬友たちと、久しぶりに外でデートした。 美味しいもの食べて、カフェしておしゃべりして。 まあ相変わらず話の内容は、馬のことばかりだけど💦 楽しかったぜっ。 それにしても、 最近のちょっとしたセーター系は どれもこれも袖がゆったり❤たっぷりすぎて 以前から手持ちのコートやジャケットでは窮屈... 続きをみる
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気持ちを入れ替えて、いま再び
寒いなぁ……数日前はかなり暖かかったのに。 と思っていたら、 そのときに開けた小窓がそのまま空いていた。 どうりでゆるくつけた暖房が効かないはずだ。 まぬけだった。 これからしばらくは、三寒四温ってやつかもね。 馬の話だけど…… やはり、もう... 続きをみる
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防災も怠らないようにしないとなー
昨日かなり大きな地震があったと、 じつは皆さんのブログで知った。 というのも、 プレートの異なる関西では全く揺れなかったから。 プレートの動きがこんなに違うんだなって、 改めて思った次第。 本当に、皆様の被害が甚大でなかったらいいのだけど。 おりしも、一昨日だったか 地元で防災ブックというのが配布... 続きをみる
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やっぱり惚れちゃってます❤
きょうは乗馬ではいいことがあったんだけど 自分のミスではないものの 仕事では、凹むことがあって、 どっと疲れてしまった。 なんでこういうことが起きるかなぁ.｡ﾟ*・(PД｀q )・ﾟ*｡. もういい！ 愉しいことだけ考えて、生きていこう！ きょうは、前回この記事を書いてから 初の馬デイだった。 落... 続きをみる
