おでんとビール

そろそろ、ぐっと冷え込んできた。 いま、おでんを仕込んでいる。 お味はすでに沁みているけど、もう少し煮込んでおこう。 昨日は、馬の帰りにガソリンが心許なくなってきていたので、 帰路の途中にある大きなモールでガソリンを入れた。 ついでに、モールの明かりにつられ、ふらふらとお買い物にも寄った。 住んで... 続きをみる

愛おしすぎる馬たち💗

すっかり気分転換ができた💗馬の日！ きょうは、指定した馬と選定の馬と。 どちらもあまり大過なく、ぶじに楽しめたし、 とくだん先生に叱られることもなくて平穏無事にすんだ。 たまにこういうことがあると、嬉しい～♬ 指定した馬 まず、指定した馬の方は、 馬の準備運動にあたるフラットワークで、 いい具合... 続きをみる

何を手放し、何を残すか

いま夕食を終えたところ––––９時半なり。 夕飯にありつけるのは、早くて９時。 遅ければ10時半すぎるので、こういうときはツマミで済ます。 仕事柄、これだけは致しかたない。 それはいいんだけど、 たまに、一日中働いている気がする時がある。 きょうなんかまさにソレ。 朝からずっと仕事しかしていない。... 続きをみる

眠剤うまく使わなくては

このところ、よろしくない睡眠習慣が続いていた。 メノポーズ最盛期は、眠くても寝付けないのが辛かったが、 幸いにしていまは、寝付くことはできる。 値付けるのだが、３時間あたりで覚醒してしまう。 ここからが厄介だ。 眠ったのか黙想していたのかよく判らない数時間をすごして 早朝あたりから１～２時間眠れる... 続きをみる

身体を隅々まで意識してつかうこと

またまた馬三昧してきた。 きのうの日曜には、レッスンと例会があったので、 数多く騎乗された馬ほど疲れが残っている。 翌日のきょう、めったに当たらない馬に当たった。 例会前には練習のために選ぶ人が多くて回ってこなかったのが、 ようやく空いたのだろう。 ところが。 昨日の疲れのせいか激重くんになってい... 続きをみる

寝坊してないのに出遅れた

昨夜は、寝つきは良かったものの深くは眠れず いくどとなく目が覚め、そのたびに時計を見た。 ２時ごろからずーっと時計を見ては ４時台やら、５時台やらだった気がする…… それくらい頻繁にわたしは目覚めているのかな。 まだまだ起きるには早いしなぁ。 そう思いながら、業を煮やして起きだし、 のんびり朝食を... 続きをみる

学べる嬉しさ💗

本日も、もうれつな雨。 しかし、もちろん乗りに行った。 きょうは人も少ないからこその、貴重なレッスンで、 いまいちばん受けたい先生の、いまいちばん習いたい と思っていた内容を教わり、 それが、一応いい形にできたようで（見ていた友の評もあり） とっても嬉しかったのだ。 ٩(´ᗜ `*)و　 あ、あと... 続きをみる

決意することが全て……

先日、どこかのyoutube で、おすすめ習慣として 朝一番にその日すべきことの列挙をあげていた。 きのう・きょうと実践してみて、なるほど充実感がある。 あれもやった、これもやった。 同じセクションに電話して片付くことを、一気に処理できた。 細々としたことが多すぎて、 確認し忘れたり伝え忘れたりし... 続きをみる

メンターと禊払いを卒業する

ふぅ～。お腹いっぱい💗 きょうは朝からあちこち走って雑用こなして、 数件電話して懸案事項を片付け、 片付かないものはまた悩むことにして、 さきほどようやく、コロッケご飯を食べ終える。 みなさんコロッケというと、一食いくつ召し上がる？ わたしはやっぱり２個食べてしまう。 だって、１個では物足りない... 続きをみる

せこい客が喜ぶありがたみ

さすがに、ここ数日はたしかに肌寒い。 そう思って、来客のために 仕事部屋に暖房をいれようとしたんだけれど、 どうやら仕事部屋のエアコンも、冷気は出るが、 暖気は出ないみたいだ……。 それとも、買いなおしたリモコンの使い方が間違っているのだろうか。 そのうちしっかりと見直さないと。 二階は、これはも... 続きをみる

やるしかないでしょう！

金曜日はもちろん乗馬の日。 きょうはかなり有益な一日だった。 自分のレッスンもさることながら、お仲間のレッスンを見ていて ものすごく励まされたというか、勇気をもらえたというか。 発奮させられたというか。 安っぽく響かないで欲しいのだけど、 「感動した！」と思うくらいに、見惚れてしまったのだ。 本気... 続きをみる

さあどうする「おひとりさま」は

いよいよ憂鬱な時期が近付いてきたなぁ。 ま、憂鬱ってほどでもないんだけど…… ちょっと、どうしようかなぁ……て時期ではある。 お正月である。 お正月は、「おひとりさま」にはちょっくら厄介な時期だ～。 ましてや誕生日だぜ～。 ふんっとに厄介な日に生まれたもんだ。 この時期ばかりは、ふだん一人暮らしし... 続きをみる

オヤジよ、いまだから言いたい

今朝はもう、めっちゃ快適である！ 昨夜はなんと、じつに10時間も寝倒したのだ。 日曜・月曜と、浅い睡眠しかとれなくて おまけにこういうときは昼寝もできないので 昨夜は、眠剤を飲んで早めにお休みしたのだ。 こんなに眠ったのは、赤ちゃん以来ではないだろうか。 って、もちろん赤ちゃん時の記憶がある訳じゃ... 続きをみる

きちんとペイしてもいい仕事とは

シルバー人材センターってご存じだろうか。 定年を迎えられたシルバー世代に、 いろいろな仕事を委託するシステムである。 きょう初めて利用させていただいた。 便利屋さんという感じかなぁ。 　　 じつは、うちの玄関灯の電球が切れて久しく、 しばらくのあいだドア周りが真っ暗だった。 遅くに帰宅しようものな... 続きをみる

いまだ続くもの・いまだ始まらないもの

皆さんのブログで、寒いさむいとお聞きするのだけど、 わたしはいまだに扇風機を出しており、 たとえば昨夜も、こんもり被っていた薄手の羽毛の中で、 汗ばんできたので、枕元のリモコンを入れる。 掛けをとっぱらって、暖気をしばし逃し、また掛けをもどす。 いまだ、こんなことのくり返し。 まだ残ってるのかなぁ... 続きをみる

厳選して削り落として残すもの

録画したものの未視聴だった番組を、いま消化している。 きょう見て、なるほど～と思ったのは、 マイナス思考で作ったヒット商品たち。 基本的に、日本ではなんでも過剰に利便性を求めて 商品化する傾向にあるのではないかと思う。 あれもできる、これもできるという、その過剰機能のゆえに、 開発コストはべらぼう... 続きをみる

劇的な変化をあじわう　②

承前　 よって、こちらからお読みください。 ひさしぶりの充実感を得てレッスンを終えると、 いっしょに出ていた友達が、 「めっちゃよかったなぁ💗」と共感する思いを吐いた。 わたしよりも数段さきをゆく人だから、 彼女には習得済みの技術かとおもいきや、 それでもあの感覚を体得しきるのは難しいらしい。 ... 続きをみる

劇的な変化をあじわう　①

ちょっと興奮している。 雨の中、きのうも乗ってきたけど、 きのうは、すばらしいレッスンのおかげで、 ダイナミックな変化をもたらす騎乗感覚を教わった。 どきどきして、いま鼻息が荒いwww なんかもう、嬉しくて仕方がない。 馬の走りが変わる！ 乗らない方にも判るようにお伝えするなら、それは、 がんがん... 続きをみる

インフルエンザのワクチン接種

美容院に行ったあと、インフルエンザのワクチン接種に行ってきた。 ワクチンなんて、子どものころの集団接種以来である。 看護師さんと話をして教わったことだが、 子どものころに体育館に並んで受けたことがあるなら、 それはすべてインフルエンザのワクチンらしい。 水疱瘡とか、おたふく風邪とかの他のワクチンだ... 続きをみる

ようやくポイントの使い道発見

朝から、ちょっくらヤヤコシイ仕事を３件こなす。 午前中のうちに、掃除もするつもりだったのにそれどころではない。 でも、そのおかげで１件、よい情報がとび込んできた。 ずっと気になっていたクレカを、いよいよ整理できそうなのだ。 Stacia のポイントがコンビニで使える？ いまクレカで多用しているのは... 続きをみる

いくらでも課題は降ってくる

きょうはやけに涼しい。 昼間の暑さを予想して、半袖にカーディガンを羽織ってはいるけど 早くも指先がなんとなしに冷たい。 夏は汗をかきまくるので面倒なのだけど、 やっぱり動きの縮こまる冬よりは夏が好きだ。 これから刻一刻と、冬に向かっていくんだな。 ちょっと物寂しい。 きのうの乗馬 いつも手ひどい騎... 続きをみる

憂鬱さも吹き飛ばしてくれる＾＾*

気分が晴れない日曜だったけど 午後から、馬友３人とランチの予定だった。 一時間ほど走らないと辿りつけない待ち合わせの場所だし、 ちょっと薄曇りの気分だったはずなのに。 馬友に出会うなり、 沈んでいたことすら忘れる勢いで、ランチした。 それから軽くドライブした後、 今度は、馬友ご夫婦のご自宅にお招き... 続きをみる

残念ながら、変わらない

気分が晴れない。 わかっている。 あの人に会うと、どうしても、こういう気持ちになる。 「わたしが冷たいから、いけないのか」と、 くりかえし自問してきたが、 何度ふりかえっても、答えは同じ。 変わらないし、変われない。 すくなくとも今は。 反りが合わないのだ。 子どものころのように、大ゲンカをしなく... 続きをみる

秋の訪れは香りから

眠れない。 昨夜は夕食に、「お肉食べたる！」とステーキを焼き、 ワインをぐひぐびっといただいたんだけど、 寝る前についビールが飲みたくなって、しゅぽっと開けてしまった。 二時間ほどは眠ったと思うけど、やはり眠れなくなり……。 馬の不調は、そのまま睡眠の不調につながる。 緊張してるからか飲みたくなる... 続きをみる

打たれっぱなしですが……

きょうは、とある店舗で今日中に買っておきたかった商品を 閉店ぎりぎり10分前にとびこんで購入できた。 いやもう、これだけで、 きょうのいろいろ全てが結果オーライという感じ。 というのはキレイ事かな……。 本音は、 やっぱり落ち込んでいる。.｡ﾟ*・(PД｀q )・ﾟ*｡. きょうも乗ってきた 乗っ... 続きをみる

秋晴れと明日の憂いと

気持のいい朝を迎える日々になってきた。 先日、お客様に渡しそびれたものがあったので、 朝一番に車を飛ばして、ご自宅の郵便受けにストンと入れてきた。 ふだんなら朝一に、ゴミ出し以外に表に出ることもないので、 朝の清々しさに気づくこともない。 忘れ物のおかげで、ありがたや～。 いちばん厳しい水曜日がお... 続きをみる