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うな重から不思議の国へと思いを馳せる
えー、まず、きのうの特製うな重の感想からいく。 ウナギ自体は柔らかくて美味しかったのだけど タレがほとんど、ご飯にかかってない.｡ﾟ*・(PД｀q )・ﾟ*｡. これは哀しかった。 わたくしタレのかかったご飯が好きなのである。 つぎに、すだちおろしうどんのミニが付いていたのだけど こちらの出汁が、... 続きをみる
2021年7月のブログ記事
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遅れたけれど、食べるよ
土用の丑 という看板ひっさげなくても、 なんとなしに、ウナギが食べたくなるこの時期。 今朝は、いつもなら出かける馬デイなのに おりからの骨折で出ることもないし、 いつもなら絶対に食べる朝食も 不思議と気乗りがしなくて、 コーヒーとクッキーという軽食にしたせいか お昼どきを前にして猛烈な、ウナギ熱... 続きをみる
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好奇心が尽きなくて愉しい！（改定）
おはよう！でござる。 好奇心のおもむくまま、 きょうも売れっ子 YouTuber の波間をひたすらサーフィンする。 いまハマってるのは、サラタメさんである。 こちらも書籍紹介 YouTuber だけど ご自身ならではの咀嚼も盛り込まれているのが興味深い。 わたしが自分で読んだことのある書... 続きをみる
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iPhone画面からようやく消せた不要機能
今朝は、よく眠れたってだけでなく ここ数ヶ月のあいだずっと懸案だったことが一件解消できて とてもいい気分なのである。 なにかというと、iPhone の 画面に OS がアップデートされて以来、 使いもしない機能のアイコンがずっと表示されていて それを消したいのに消せないという苛立ちが ようやく解消... 続きをみる
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想像するほうが痛そうだ
言わずもがなのことを言うけど、毎日暑いっすね💦 若いころは扇風機派で、どんな真夏でも風さえあれば なんとかなる派だったけど、更年期に突入した49歳いらい クーラー愛用派にあっさり宗旨変えした。 ストーブを胸に抱えていたのでは、 日本の夏はとーてい乗り切れん。 無理である。 きょうもポテポテと添え... 続きをみる
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なんでもありの一日の始まり
おはようございますで、ございます。 きのう100枚ほどのポスティングを、アサンポでしたせいか 抜群の深い眠りにおちいれた。 足は不自由だけど、爽快である。 毎朝ご出勤なさる皆様が、 睡眠障害とは無縁のばすだなー。 アサンポ、すごい威力です。 でも、さすがに骨折してまで歩けん。 ひなたぼっこでもいい... 続きをみる
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放映されない種目のストリーミング視聴可能
全種目ではないものの、テレビ視聴できないかなりの種目が ネットで視聴できますね。 こちらからご希望の種目をどうぞ。 馬術もこちらから 見ることができます。 Eventing と呼ばれるクロスカントリーは見応えあるかと！ ただいま馬場馬術の予選を配信中。
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盛りだくさんの災難日
アサンポにも行き、仕事がらみのチラシも撒いて、 喜んでいたのも、束の間。 なんと！ 骨折してしまった。 甲のなかにある足指のヒビだそう。 あーあ。やっちまった。 むこう１ヶ月は運動禁止である。 いちおう歩けるので大したことはないけど 添え木のための型取りをして、 なんと松葉杖まで登場した！ わ～お... 続きをみる
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暑さに負けず、馬とたわむれ
思いがけずやっちまった１時間のアサンポは、 さすがに効果抜群であった。 きのうはさんざんに昼寝もしたというのに、 夜もぐっすり寝付いた。 もっともスリープマイスターさんには きちっと読み取ってもらえなかったけど。 （長らく起きていたことになっていた） 爆睡できたときはそれこそ寝起きのスッキリ感と、... 続きをみる
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マイノリティを自覚する
先日から、世間様とじぶんの嗜好は ぜんぜん違うってことを猛烈に感じている。 一度は、一緒にランチしたご夫婦とのこと。 場所が、ベイカリーレストランだったから、 パンは食べ放題なんだけど、 ご主人が気を利かしてとってきてくれたのが 抹茶ロールに生クリームを挟んで、 そのうえにどっかりアンコがのってい... 続きをみる
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心までさもしくなったらお終いよね
きのうは馬デイ。 レッスンそのものは楽しく終わったが 一つショックな事が起きた。 馬から降りようとするときに、 いつも右側のアブミを鞍にかけてから、左に降りる。 そのとき下手にお腹をつけて滑り降りたため キュロットのお腹の部分が、とがった鐙にひっかかって 穴が空いてしまった💦 あーん。もうちょっ... 続きをみる
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「音楽の日」を観ていて・聞いていて
見るともなくテレビで「音楽の日」を見ていたら 清水美依紗さん、めっちゃ上手い！ 若手の唄ばかりで、ちょっと辟易してたんだけど。 あと、サウンド的に素晴らしくても、 英語の歌詞がぜんぜん言葉として 響いてこないのが、いたく残念だった。 そんな中で、抜群だと思ったのが 清水美依紗さん！ フィリピン系の... 続きをみる
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発熱したのかと焦ったゼ
きょう、所要のためにモールへ行ったら、 なんということ！ 体温チェックのセンサーで、37.8度とかいいよる💦 え゛ー！？ そんなバカな！？ そんなに熱があれば 運転してここまでやって来ようって思えるハズがない！ 壊れてんのかな……と別の入り口を探して、 再計測&he... 続きをみる
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スリープマイスターとアサンポ
アサンポ、なかなか快調である。 睡眠改善にはたしかに抜群の効果ありかも。 土日は運動不足がたたっていて、ここのところ すくすく成長している気がしてヤバかったので、 夕散歩もとりいれた。 先週は馬デイが少なかったのだ。 更年期に入ると太ると聞いていたが、 わたしのばあいは、 更年期を過ぎてから痩せに... 続きをみる
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美容院はメンタルにいい♬
美容院に行ってきた～。 で、かなりメッシュを入れてやった。 もう何年も同じヘアスタイルをしていて、 変化を付けたいと思っても、 小柄で丸顔の自分には、この髪型くらいしか似合うものが無い。 髪質からいってもこれが一番なのだな。 だけど、いい加減に変えた～い！ で、メッシュを入れてもらった。 数回前に... 続きをみる
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まだまだ寿命が延びるなら……
アサンポにひきつづき、 新たに取り入れてみた習慣がある。 15分ワークである。 なんでも、15分単位で取り組んでみることにした。 半分読みかけで積んであった本を端から開いてみる。 15分だけ読了。 10年前に買ったきり放置してた勉強の本を開く。 15分だけ実践。 そのうち目を通そう、と放置してた資... 続きをみる
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アサンポとアウトプット！
最近、アサンポしている。 朝の散歩を省略して、アサンポである。 起き抜けに、15分でもいいから、 ちらっと歩いてくると体内時計のリセットになって、 睡眠障害やウツ予防などに役立つらしい。 いまのところ幸いにしてウツの予感はないけれど、 心が風邪ひくようなものだというから、 いつ風邪っぴきになるかわ... 続きをみる
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ワクチン接種とお久しぶりブログ
ワクチン打ってきた～。 まあ、１本目だしなんともないのだが、 右肩がどんより痛くて、寝返りはうてない。 左肩は下にできるが、右肩は下にできない感じ。 しかし。 ワクチン接種が最後の一人だったわたしに、 早く帰宅したがっていた友人は、 「大丈夫でしょ、もう帰っていいよ」と まだ５分も経っていないわた... 続きをみる
