お独りさま・始めてみたら快適じゃない！？

イカレ組で骨折発生しました～

記事の投稿を二日サボってしまった。 火曜日はちょっと仕事でバタバタしてたものの 水曜日は馬デイ。 ところが、馬装のさなかに馬がバタついてしまって 足をキョウレツに踏まれてしまった。 踏まれたからといって 必ずしも折れるわけじゃないんだけど 今回は踏まれどころが悪かったかして、 小指の先端を骨折（ヒ... 続きをみる

失敗しても、七転び八起き

昨日は馬デイ。 いつもどおり上手く乗れても乗れなくても 愉しくてハッピーに過ごせた。 まあ、身体の使い方がきわだってきたせいか 最近は、脚のだるさが半端じゃない。 とくにヒザ上のモモあたりと、 お尻からモモ裏にかけての疲れ方がね。だっる～い。 きのうの一頭は、駈歩になると四方八方へと跳ねまくる。 ... 続きをみる

未来完了だな、これって

床に入ったのに。 ぎりぎりまでyoutube 見てて、 うたた寝して聞いてない箇所があったり、 眠くなったと思ったから寝ようとしたのに。 そのくせ、眠れなくて起きだしてしまった。 バーボンも飲んだのに、ぜんぜん効かん。 わたしには、バーボンってかえって頭が冴えるのだよなー。 どうも脚がだるすぎる。... 続きをみる

異物を叩きだせ！とばかりに

なぜだかず～っと鼻の奥がこそばゆい。 一週間ほど前のことだったか、眠っていたのに ふと目が覚めて、なにかを吸い込んだようだった。 こそばゆい！ って思った瞬間から、もうくしゃみがとまらない。 たま～に起きるのだが、 このときのくしゃみといったら、それはもう 咳にちかいくらいの勢いで、 はっくしょ～... 続きをみる

脳をおもいっきり騙したい

どのように潜在するパワーを自覚もしくは錯覚して じざいに駆使できるよう鍛錬するか。 この命題を、きのうから細々と考えている。 なぜ、いま急にこんな洗剤能力に依存しだしたかというと、 いま馬🐴のことで、頭がてってー的に混乱しているせいだ。 頭でっかちに混乱しているじぶんの顕在意識を無視して いわれ... 続きをみる

お助けマンのSiri とミューズリー

ようやく週末がきた。 日曜のおだやかな昼下がり。 そこへ、またまた勝手にiphone がしゃべりだしたので 検索かけたら、事情がすぐに判明した。 どうやら Voice Over という機能が 勝手にon されるケースが起きているらしい。 検索したサイトでは、 試された対処法をいろいろと指南されてい... 続きをみる

コンディションを最良に保つ難しさ

今年はほんとうに、気が滅入りそうなほど梅雨が長い。 お台所の換気扇をかけつづけ、 リビングの扇風機を点けっばなしにして、 ようやくジメジメから少し改善される。 コロナだけでなく、梅雨にまで閉じ込められている。 腸内フローラについて考える みなさまの腸内事情、ご機嫌はいかがだろう。 腸内環境というも... 続きをみる

この睡魔は鉄分不足が原因だった……

既にこんな時間になってしまった＾＾; 一昨日前にも書いたとおり、いま鉄分と眠気との関係について じーっと自分を観察している。 この記事を書いたのが、12日。 　　　　 その12日以来だから４日は経過したかな？ 鉄鍋で炊いたすき焼きを食べ、その残りはふだんなら取り出すところを、 色が変色して小汚くな... 続きをみる