お独りさま・始めてみたら快適じゃない!?

single again……独りで生き抜くよ♪ 毎日もがいて迷い悩みうろたえ生きている。自分と向き合うための記録。

偽装詐欺SMS にご用心!?  追記あり

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きょうは馬友たちと、久しぶりに外でデートした。
美味しいもの食べて、カフェしておしゃべりして。
まあ相変わらず話の内容は、馬のことばかりだけど💦
楽しかったぜっ。


それにしても、
最近のちょっとしたセーター系は
どれもこれも袖がゆったり❤たっぷりすぎて
以前から手持ちのコートやジャケットでは窮屈すぎる💦
やばい、羽織るものがないじゃん!


慌てていろいろ引っくり返して、
大判ストールでごまかしたけど
いい加減にお洋服を買いに行かなくちゃ!
スポーツウェアは必要に駆られて買うけれど
日用品は、ここ数年ユニクロしか買ってない💦
そろそろお出かけ用もそろえないと、
古いのばかりで、マジ見苦しいかも。




それにしても、ここんところ詐欺メールが多い。


最初は、お客様の三井住友カード
なんたらかんたらのためお支払い手続きを停止しました。
とか言ってきたんだった。二回来た。
   そんなんもってねーし。


注意喚起⤵️



その次は、三菱UFJ ニコスカードとやらが。
なんか似たり寄ったりな文言でもって送ってきた。
   それももってねーし。


注意喚起⤵️



さらにさっき、Amazonプライムのお支払いが……ときたもんだ。
これも二回目じゃなかったか。
よ~く見たら、amrazzan.com となっている。




   
このamrazzan で検索かけてみると、
いまこの詐欺メールが急増しているらしい。


注意喚起⤵️



うちに届いたのは、どれも電話番号を利用したSMS だった。
本物の文面であれば、登録したメルアド宛に届くはずで、
まちがっても SMS では送ってこないだろうが、
それでも「停止しました」云々の文言は、見るたびドキッとする。
ほんと心臓によくないよ。


ややこしいのが横行しているので、ほんと皆さまご注意を。



本日のつぶやき : 【緊急・重要】に煽られないようにしよっと!


追記 これ読んでおく方がいい⤵️?




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気持ちを入れ替えて、いま再び

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寒いなぁ……数日前はかなり暖かかったのに。
と思っていたら、
そのときに開けた小窓がそのまま空いていた。
どうりでゆるくつけた暖房が効かないはずだ。
まぬけだった。
これからしばらくは、三寒四温ってやつかもね。





馬の話だけど……
やはり、もうしばらくファースト君でがんばることにした。
例の一時間説得された先生とのレッスンは
無事に事なきを得た。
すこし、様子のおかしかったファーストが復調しているらしい。


そのときに試みた乗り方をほかのレッスンでもやってみたのだ。
(かつてないほど)ぐわ~っと伸ばし
くくくく~っと詰める


先生の指示もないタイミングで
こんな歩度伸ばしと詰めを
勝手に試みたのは、まさに初めてのことなんだけど。
つまり、叱られるかもしれない💦という心境で……。


ところが、お咎めなしだった。
むしろ詰めるときに「もっと詰めて」という指示はあった。
そして、しばらくした後で、
「馬がだいぶハミに出てきましたね」と
好感触で受け止めてもらえたのだ。
このトライは、悪くないのかも?



もちろんまだ、
①隅角で詰めるときにもっと詰める
②もう一息アゴを譲らせる
という課題はあるのだけど。


この②は、自分の腕が伸びてしまわないよう
ヒジを腰で固めてしまっているため
腰より後ろへ引くことができなかったから。
コブシの握り加減でしか
もはや譲らせる術が他にないからで。


これまでならここで手綱を短く持ち直してきたけど、
ヘタに短く持つと、ショートネックになってしまう。
(亀のように馬に、首をすくませてはいけない)
ハミ受けに必要な条件がしっかり整うまでは、
どうも長手綱のまま乗らないといけないようだ。
ここらへん、まだノウハウ・理論が判らずにいる。
確認しなきゃ。



①と②はどの馬でも練習できる。
でも、②は馬によっては、
噛みだしたハミをスパンっと外して
鼻先を上に向けてしまうことが多い。
こうなると、最初からのやり直し。


だがファースト君は、
口が堅いので、アゴは譲りにくいのだが
一度噛んだらその噛んだハミを外すようなことはしない。
鼻先を上に向けて「めくれる」という状態にはなりづらい。
むしろ、噛んだままぐいぐいと進む。
 推進さえ上手くいけば。
 ピタ止まりさえしなければ。


他の先生とも相談した。
この先生もファースト押しだった。
「まだまだ2か月くらいは苦しむだろうけど」
というお墨付きでのお勧めだけど💦
「でもその先に、見えてくるものがあるから」と。



ファースト押しの先生は3人
マイナスばかりなら変えてもいいのでは?の先生が1人


なので。



腹をくくった。
他の馬にもたまには乗るが、
メインはファースト君で。
もうひとつ、めくれるタイプのセカンド君もいれた。




ファースト君。
ぜひとも向こうの世界を見たいんだ。
一緒に進んで行きたい。
だから、乗せてほしい。




本日のつぶやき : きっとまた、枕を濡らすことになるけどサ




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防災も怠らないようにしないとなー

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昨日かなり大きな地震があったと、
じつは皆さんのブログで知った。


というのも、
プレートの異なる関西では全く揺れなかったから。
プレートの動きがこんなに違うんだなって、
改めて思った次第。
本当に、皆様の被害が甚大でなかったらいいのだけど。



おりしも、一昨日だったか
地元で防災ブックというのが配布されたばかりだった。
きのう、地元エリアでの災害予想を確認したとこだった。
発生率70~80パーセントという南海トラフ地震が発生した場合、
うちエリアでは、震度6弱になるという予想。
山ぎわのため、地盤は強いみたいだが
地すべり・土砂崩れしそうな地域もある。
さらに、うちから少しばかり西にいくと、
川沿いということもあって、そこは
かなりの浸水・液状化に見舞われかねない。




東北エリアは、頻繁に大きな地震に見舞われているけど
あるある……といわれながらこちら関西では、
これまでのところは震度4以上の地震は起きていない。
エネルギーが溜まっていそうで、かなり怖い。
東西方面に揺れるか、南北方面に揺れるか
それによっても家具の倒れ方がだいぶ異なると思う。
うちは東西に来ると、ヤバい💦
食器棚も本棚もおそらく全開するし、冷蔵庫も傾くはず。
プレートの侵入してくる角度からすると
もしかしたら南北方面の揺れで済むかもしれないけど。



地震大国ニッポン。
ほんと怖いよね。



本日のつぶやき : 家具の固定がじつに難しいのよ~💦



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やっぱり惚れちゃってます❤

singleagain


きょうは乗馬ではいいことがあったんだけど
自分のミスではないものの
仕事では、凹むことがあって、
どっと疲れてしまった。
なんでこういうことが起きるかなぁ.。゚*・(PД`q )・゚*。.


もういい!
愉しいことだけ考えて、生きていこう!


きょうは、前回この記事を書いてから
初の馬デイだった。



落ち込んで落ち込んで。
本当に悲惨な展開しかないと思い込んでいたのだけど……


どういうわけか、ファースト君。
きょうは抜群に乗りやすかったのだ❤


おかげさまで、わたしの心も晴れ☀模様。
なかまに迷惑かけることもなく、
「もう少しアゴを譲らせるべし」という課題はあったものの
とってもいい状態で、嬉しくお手入れさせてもらった。


ま。
きょうの先生に言わせれば
(もちろん、わたしを一時間説得したかの先生である)
自分の言うとおりにやれば問題ないといったでしょ!?
というお気持ちなのだろう。


乗り心地が良かったときの展開は、
基本的によく覚えておかなければいけない。


ということで、こちらにメモらせていただきたい。


この先生のレッスンも、自由に体をつかえるように
驚くほど、馬上で奇想天外な動きをさせられてきたけど
最近は、ハミ受けに限定した王道の動きがメインか。


①最初は、折返しにしっかり依存して頭頸を下げさせる。
コブシを鞍の前橋もしくはやや開いた位置でキープ。
常歩のまま頭を低い位置にたもち、しっかり歩かせる。
少しでも馬があごを譲ったら、瞬間、
こちらもコブシを前に譲って褒めてあげる。


すかさずまた持ち直して、譲りを求める姿勢に入る。
停止するや、コブシを留めたまま馬があごを譲るまで待つ。
たまに、地面まで馬が頭頸を伸ばせるように
そういう気持ちでそーっとコブシを伸ばして
ハミを地面に置きに行くつもりで、伸ばしてあげる。
(ちゃんと馬がハミを追って首を伸ばすように)


②速歩に入る。
常歩のときと同じ状態を求めてくりかえす。
歩様のリズムが安定してきたら、
外方へすこし首を向けてやり、
そのときの外方コブシは位置を定めたまま
馬の頭をまっすぐに戻してやりながら、あごを譲らせる。
カクンとなったら、コブシを譲る。
これをくりかえす。


頭頸の形が整ってきたら、積極的に推進をかける。
このときがファースト君の乗り方のポイントだった気がする。


それまで正反憧していたのだが、
舌鼓とともに軽速歩で推進をさらに追い込む。
馬の歩様のテンポよりやや速めに「立つ座る」でペースを上げて
ぐわっと推進させる。数歩進んだかと思えば、
「ほー」と声をかけながら一気に詰める。
さらに推進してまた詰める。
これを数回くり返す。


舌鼓(ぜっこ)とは、馬を駆り立てる方の音声合図で
「ほー」は落ち着かせたり、歩様を詰めたりするときの合図だ。
矢継ぎ早にテンポの速い指示を出しつづけて集中させている。
反応をよくさせているともいえる。
ファースト君は、
なにかのきっかけで内にこもってしまうのだ。
それをさせないようガンガン走らせては抑制し、
乗り手の扶助に集中させていった。


 ①あごを譲らせ
 ②ハミを噛ませ
 ③推進をかけ
 ④手脚におき
 ⑤後肢がしっかり入ってきたら
ようやくハミ受けに至る(のだと思うんだ……ちがうか?)


まだ③あたりのことしかできていない。
①も不十分だし。
あるいは、
馬がしんどがって首を伸ばしたがっていれば
またそーっと地面にハミを置きにいく。
そのあたりの馬のこころの読みが難しい。


でも、きょうは愚図らなかっただけで御の字だった。


お手入れは、もちろん丁寧にそれでいて素早く。
足元をきれいに洗い、全身を拭き上げ、
マッサージとブラシ。
お尻の穴もきれいに洗ってあげた。手で洗うよ。
耳垢もしっかりとってあげた。
耳掃除が好きな子は、ちゃ~んと耳を傾けてくれる。
痒かったりするので、ぐぐっと寄せてくれるのだ。


とっても可愛い(*´ェ`*) かわゆすぎる❤
あ-❤やっぱりファースト君LOVE だわ♪
いとおしすぎる。
愛おしいと思うだけで世界が滲む。




ファースト君で優勝したジュニアさんが、
お手入れ中、しょっちゅう愛でに来ていた。
彼女も、熱愛しているのだ。
気持ちはめっちゃわかる~!!
(腕前は雲泥の差だけど💦)


ファースト君の稼いだ賞金を、貢いであげるね!っていってた。
優しいなぁ。
自分の買いたいものだって一杯あるだろうに。



ホントあんなふうに乗れるようになりたい。
いつかかならず。


がんばる(๑`・ᴗ・´๑)


本日のつぶやき : 私を生かすも殺すも、ファースト君しだい

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春よ、こい

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まぁ、ほんと。
ここのところの気温には驚いちゃうね。


なにしろ、つい一週間ほど前までは、
ダブルのダウンをシングルサイズに押し込んで
こんもり掛けに潜って眠っているというのに
足先が冷えるわ、首回りがゾクゾクするわで
おもわず目が覚めていた。
もう本気で、
ヒートテックのレッグウォーマーを検索して
買うつもり満々でいた。


なのに、きのう今日ときたら、
フリースのトップスをコットンに変えたのに
連日じっとり……なにやら汗ばんで目が覚める。
手足の冷えはどこへやら。
がばっと掛けを開いて、放熱させる!


ほ~んと窓を開けたくなっちゃったくらい。
いまからこんなで、どうすんの。


とたんに、小さいまんまだった葉牡丹が
ぐぐっぐいぃぃぃ~んと伸びたんだから、
まことに植物も正直なもんだ (๑°ㅁ°๑)



お昼ごろ、久しぶりにニュースを見ていたら
やはりウクライナ関連の報道だった。



12歳の女の子に、成人二人が解説している。
ロシアが酷い攻撃をしかけているというのは
(ウクライナのしかけた)フェイクニュースだと。


また、ロシアのメディアで、
"No War" の書き込みをもった女性が
報道番組のさなかに乱入した。
カメラは、アナウンサーの背後に立つ
その女性のもつプラカードを画面から外さず、
その映像はしばらく流された。
  
この女性は警察に連行されたらしいが、
解説では、メディア全体での計画ではないか
という見解だった。


また、ウクライナの2都市で
反ロシア派の市長がそれぞれロシア兵に連行されて
親ロシア派の新しい市長がおかれた
とも言っていた。


あるいは国外脱出を図るウクライナの人たちが
マイナス2度のなか15時間も立ちならんで過ごしたとか。


家族そろってキエフに残ることにした
という男性もいた。
すでに15年も同様のいざこざを潜り抜けてきた。
いまさらなにを……という思いがあるらしい。




いま何が起きているのか。


そういうことは積極的に、
意識して見ようとしなければ
見えてはこないものだということが
よくわかる気がする。



他山の石にしなければ。
一日も早く、ウクライナに春を!



本日のつぶやき : 医師団には毎月してるけど、本日追加した。


追記
ウクライナで捕虜となったロシア兵の証言⤵️



当のロシア兵、国営TV内からも“反戦・プーチン批判”の行動噴出(2022年3月15日)



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